13 mitos sobre el fitness

Trenerzy dzielą się mitami na temat fitness. Złe rady, nieaktualne informacje, niespójne zalecenia… gdy chodzi o to, jak „powinien” wyglądać trening, wszystko szybko się gmatwa. Grupa trenerów dzieli się najbardziej znienawidzonymi mitami, które przeszkadzają w osiąganiu celów. Słówka: Artykuł: 13 mitos sobre el fitness
Read More 13 mitos sobre el fitness