Test ¿Eres exigente?

  Na ile potrafisz odpuścić, a na ile dążysz do perfekcji? Krótki quiz pokazuje, czy należysz do 60 procent ankietowanych z umiarkowanym podejściem do tematu, czy też znajdujesz się na jednym z biegunów.   Link do słówek:   Link do artykułu: Test ¿Eres exigente?        

Read More Test ¿Eres exigente?
4 grudnia, 2020

Tagi: , , , ,

13 mitos sobre el fitness

  Trenerzy dzielą się mitami na temat fitness. Złe rady, nieaktualne informacje, niespójne zalecenia… gdy chodzi o to, jak „powinien” wyglądać trening, wszystko szybko się gmatwa. Grupa trenerów dzieli się najbardziej znienawidzonymi mitami, które przeszkadzają w osiąganiu celów. Słówka: Artykuł: 13 mitos sobre el fitness

Read More 13 mitos sobre el fitness

Die 10 hartnäckigsten Fitness-Mythen im Check: Was stimmt wirklich?!

  Trenerzy dzielą się mitami na temat fitness. Złe rady, nieaktualne informacje, niespójne zalecenia… gdy chodzi o to, jak „powinien” wyglądać trening, wszystko szybko się gmatwa. Grupa trenerów dzieli się najbardziej znienawidzonymi mitami, które przeszkadzają w osiąganiu celów.   Słówka: Artykuł: Die 10 hartnäckigsten Fitness-Mythen im Check: Was stimmt wirklich?!

Read More Die 10 hartnäckigsten Fitness-Mythen im Check: Was stimmt wirklich?!
24 listopada, 2020

Tagi: , , , ,

Trainers Share the Fitness Myths You Should Stop Believing

  Trenerzy dzielą się mitami na temat fitness. Złe rady, nieaktualne informacje, niespójne zalecenia… gdy chodzi o to, jak „powinien” wyglądać trening, wszystko szybko się gmatwa. Grupa trenerów dzieli się najbardziej znienawidzonymi mitami, które przeszkadzają w osiąganiu celów.   Link do słówek:   Artykuł:    

Read More Trainers Share the Fitness Myths You Should Stop Believing

7 remedios caseros que se utilizan alrededor del mundo

  W obliczu obecnej pandemii myśl o zwykłym przeziębieniu wydaje się miłym reliktem z przeszłości. Ale po co cierpieć niepotrzebnie? Babcie na całym świecie spieszą na pomoc ze swoimi domowymi sposobami, aby pomóc rodzinom poczuć się lepiej, gdy pojawi się przeziębienie. Terapie przybierają różne formy, ale ich składniki są podobne: imbir, kurkuma i cytryna są […]

Read More 7 remedios caseros que se utilizan alrededor del mundo

Rezepte gegen Erkältungen aus aller Welt

  W obliczu obecnej pandemii myśl o zwykłym przeziębieniu wydaje się miłym reliktem z przeszłości. Ale po co cierpieć niepotrzebnie? Babcie na całym świecie spieszą na pomoc ze swoimi domowymi sposobami, aby pomóc rodzinom poczuć się lepiej, gdy pojawi się przeziębienie. Terapie przybierają różne formy, ale ich składniki są podobne: imbir, kurkuma i cytryna są […]

Read More Rezepte gegen Erkältungen aus aller Welt

14 DIY Cold Remedies From Around the World

  W obliczu obecnej pandemii myśl o zwykłym przeziębieniu wydaje się miłym reliktem z przeszłości. Ale po co cierpieć niepotrzebnie? Babcie na całym świecie spieszą na pomoc ze swoimi domowymi sposobami, aby pomóc rodzinom poczuć się lepiej, gdy pojawi się przeziębienie. Terapie przybierają różne formy, ale ich składniki są podobne: imbir, kurkuma i cytryna są […]

Read More 14 DIY Cold Remedies From Around the World

Notpla: envases de algas biodegradables para guardar whiskey o comida sin plástico

  Startup Notpla stworzył alternatywę dla plastiku z wodorostów, które są przecież biodegradowalne. Firma ma nadzieję, że ich „plastik” uderzy w 300 milionów ton odpadów plastikowych, które ludzie produkują rokrocznie. Jak twierdzi firma, naturalna „obudowa” Notpla ulega biodegradacji w ciągu czterech do sześciu tygodni, w porównaniu do kilkuset lat, których potrzebuje plastik. Słówka:   Artykuł: […]

Read More Notpla: envases de algas biodegradables para guardar whiskey o comida sin plástico
6 listopada, 2020

Tagi: , , , , ,

Der Soldat, der bis 1974 seinen Weltkrieg führte

  Jeden z najdziwniejszych rozdziałów w historii, w szczególności II wojny światowej. Choć może się to wydawać kłamstwem, prawie dwadzieścia lat po zakończeniu wojny w środku dżungli wciąż ukrywał się japoński żołnierz, który walczył o honor swojego kraju, wierząc, że jego przełożeni wrócą go szukać w kraju, w którym stacjonował w chwili rozpoczęcia wojny. Oto […]

Read More Der Soldat, der bis 1974 seinen Weltkrieg führte
30 października, 2020

Tagi: , ,